Adorável 'Fase Verde'

'Menina como você está mal! Tá até verde!'

     Assim começou o período da 'fase verde' na vida da pessoa aqui.

Como eu tinha começado a contar, bem antes de descobrir que estava grávida, adquiri uma intolerância total a comida e a líquidos. Tudo me fazia mal. Água eu só podia tomar aos poucos, e isso me causava um desânimo mortal de me alimentar. Passei umas duas semanas nesse ritmo, comendo miojo e tomando água gelada para aliviar as dores no estômago. No trabalho era ainda pior. Em casa pelo menos a gente vomita, toma banho, se deita. Aí tudo bem. Mas ver a cara do meu gerente me dava tontura! ahhahahaha

   Comecei a me alimentar melhor quando enfim descobri que estava grávida. Fui ao médico, passei algumas horas com soro na veia para reidratar o corpo. Minha pele além de verde estava ressecada por causa dos dias ingerindo o mínimo de líquidos, eu me sentia exausta. Nesse dia ainda fiquei em observação pelo enjoo intenso que o soro me causou.(novidaaade). O médico me recomendou pouco, na verdade todos os médicos com os quais me consultei sempre foram extremamente frios e calculistas. Você chega no consultório cheia de dúvidas, achando que tudo está errado, morrendo de medo e eles mal olham para você. No final das contas até me acostumei. Gente, grávida é bicho carente..snif!
Por conta própria e com ajuda da internet, acabei seguindo uma rotina alimentar que me ajudou a ter minha aparência antiga de volta! Adeus ao aspecto de sapo!

Primeiro passo: Treine seu psicológico a pensar que tudo está melhor do que parece. Repita para você mesma: - Eu não estou enjoada, não estou gerando um alien, não estou enjoada, não estou enjoada!
Pelo menos se não funcionar, você tentou! heeheh

Segundo passo: Não passe muitas horas com fome. O ideal é comer, o mínimo que seja a cada três horas. O estômago vazio causa muito enjoo.

* Para quem tem muito enjoo matinal é bacana já deixar na beiradinha da cama um pratinho com bolachas 'água e sal' e comer antes de sair da cama, ficar mais uns minutos deitada e só depois se levantar.

Terceiro passo: Tome líquidos aos poucos, não exagere. O excesso de líquidos causa enjoo, da mesma forma que tomar líquidos e entrar num carro ou ônibus também pode ser insuportável. Então se puder, evite.

* Algo que me ajudou muito a controlar o enjoo foi água gelada com umas gotinhas de limão. Consulte seu médico se você tiver algum problema com alimentos ácidos.

Quarto passo: Evite alimentos com muito tempero. Eu fiquei no básico cozinhando tudo com água e sal. Comidas muito condimentadas tendem a intensificar o enjoo até pelo cheiro.

Quinto passo: Invista nas frutas e sucos naturais. Elas dão sensação de satisfação e não pesam o estômago.Para os sucos vale a dica de praticamente não usar açúcar ou usar bem pouquinho mesmo.

Sexto passo: Evite alimentos fritos e gordura de qualquer gênero.

Essas dicas contribuiram muito comigo. Tanto que quando me senti melhor, já era data próxima da consulta e acompanhamento pré natal e a primeira coisa que ouvi: Como sua aparência melhorou, você nem está mais verde!

Há! Xeque-mate!

Logo que se passam esse sintomas o bacana é correr atrás do prejuízo e passar a se alimentar bem, se hidratar bastante e voltar às atividades normais. Afinal essa fase é muito importante para o cuidado do feto que está em formação. Nosso corpo acaba nos fazendo evitar o que pode ser prejudicial. Por isso que enjoamos tanto de condimentos e carnes. É o alerta do nosso sábio sistema! Então nos resta aceitar e colaborar com ele nessa fase!

Como descobri que estava grávida!

'A gente passa meses, anos, tentando engravidar. A cada menstruação que chega, é como se o mundo tivesse caído completamente aos nossos pés. Mas num belo dia, nada de menstruação. Nossa reação?
- Não pode ser! Não acredito!
hehehe  vai entender!


Tudo começou com uma indisposição, uma dor no estômago que chegava a me tirar o fôlego. Passava horas a fio com essa dor, tomava um chazinho, bebia leite gelado. Passava, mas voltava depois de algumas horas. Com o passar dos dias essa dor começou a ser acompanhada de uma azia maravilhosa. Linda aquela azia. Parecia que eu tinha comido uma bola de fogo. Sério.


E logo eu que já era expert em sintomas de gravidez, métodos para engravidar e tudo o mais- tinha passado o último ano pesquisando exclusivamente sobre esse assunto- nem desconfiei. 

Numa tarde no trabalho fui tomar café com uns biscoitinhos feitos com trigo, que eu particulamente adorava! Adorava! ADORAVA! HÁ! Comi alguns e pensei que ia morrer. Café então nem se fala.
Eu estava entrando na 'Fase Verde', que renderá um post a parte.

A fase verde começou quando qualquer contato, com qualquer comida, me deixava verde de enjoo.
Ver comida me enjoava, sentir o cheiro me enjoava, colocar na boca me virava ao avesso.
Passei a não conseguir entrar na cozinha, isso tornou a minha geladeira um antro de vida desconhecida, que se manifestava através dos bolores multicoloridos que ficavam em todas as comidas que eu não conseguia destampar nem para jogar fora. Sobrou pro marido. Claro.

Cometi o erro gigantesco de tomar chá de boldo. Se desconfiarem da gravidez, não façam isso!!
Hoje crio o boldo como planta ornamental, porque tomar, nãnãnã, acho que ele potencializou a minha tonalidade verde.
Não conseguia tomar um copo com água em menos de dez minutos, senão vomitava.
O miojo foi meu companheiro durante três semanas. Era a única coisa que eu conseguia comerr. Isso acabou comigo. Emagreci horrores nessas semanas.

Decidi ir ao médico! Meu organismo comemorou no momento dessa decisão. Fui e a médica sem perguntar sobre gravidez nem nada, me receitou que fizesse uma endoscopia. Antes do dia do exame, comentei com uma colega no trabalho, que me deu o melhor conselho da minha vida:

- Olha, eu tive uma dor no estômago que durou nove meses! Faz o teste de gravidez, não custa!

Lá fui eu, louca e psicótica faceira e serelepe solicitar o exame. Fiz e fiquei automaticamente frustrada quando vi que ainda ia demorar muito. Então se você é ansiosa como eu, faça um exame num laboratório particular, não custa muito caro e o resultado demora apenas algumas horas.
Como eu tinha que esperar mesmo, deixei o site do laboratório aberto no pc e atualizava a cada uma hora para ver se o resultado havia saído. Quando saiu, demorei mais uns minutos para ter coragem de ver, mais alguns para conseguir entender, e lá estava: Gravidíssima! Aproximadamente quatro semanas de gestação!
Gritei o marido, que custou a acreditar. Porque certeza só tive mesmo, no ultrassom, que descrevi no primeiro post aqui do blog.

O resto dos sintomas e a minha superação da Fase Verde, conto pra vocês no próximo post!

Saudosa maratona tentante!

Hoje me peguei sentindo falta da loucura rotina de tentativas para engravidar. 
Sério.
Me surpreendi.
Passei dois anos a fio tentando engravidar, tinha tomado pílula por anos antes, mas a saúde do útero e afins estava ótima. Eu não entendia o motivo para tanta demora.
Decidi anotar e monitorar tudo, anotava o dia da menstruação, contava o ciclo, sabia o dia e até o lado que eu estava ovulando! Aprendi a notar esses sinais. O resultado porém acabava sendo sempre o mesmo..me sentia gravidíssima, até que a menstruação vinha e eu acabava aos prantos no ombro do marido.
 Sim, me chamem de louca! Eu estou com saudades mesmo!

É muito bom tirar um tempo a sós com o marido e
planos, sonhar com a carinha do filhote, se imaginar grávida. Ainda mais se como eu, você for mãe de primeira viagem. Por isso aqui vão dicas, que eu segui nesse período e espero que funcionem com vocês também:

*Comece a tomar ácido fólico e mantenha os exames em dia desde o começo.

* Não tente simplesmente por obrigação.  Curta o momento com seu parceiro, se entregue, se livre ou pelo menos tente se livrar da ansiedade. Caso contrário as tentativas serão mecânicas, isso prejudica o relacionamento e talvez nem renda os frutos desejados.

*Procure intercalar as tentativas para um dia sim, um dia não. Mesmo durante os dias férteis. Essa prática mantém saudável e produtivo o esperma.

* Relaxar e chegar ao orgasmo pode ser o melhor remédio! O líquido que lubrifica a vagina depois de um orgasmo é um atrativo e tanto para os espermatozoides, ajudemos então os pequenos!

* Não use lubrificante ou produtos do gênero, eles podem dificultar o caminho dos espermatozoides, mantendo-os apenas nadando no líquido até que acabe sua vida útil.


E porque não aderir aqueles métodos, que por mais cética que você seja, numa rotina tentante, você com certeza irá fazer..assim..não custa tentar!

- Após treinar tem que ficar deitada na cama, quietinha e com um travesseiro no bumbum. O ideal é ficar um mínimo de 30min, mas quanto mais tempo melhor!

- Prefira posições que mantenham a pélvis projetada para cima, isso facilita o trabalho dos nosso amigos espermatozóides.

- Os nossos maridos não devem ficar sabendo quando é o nosso período fértil, pois eles podem ficar se sentindo um objeto ansiosos e isso diminui a quantidade dos espermatozoides ejaculados.



 Acima de tudo aproveitem essa fase ao máximo. Quando você estiver como eu, com a barriga enooorme, nenhum ânimo, vontade de assassinar o maridão quando ele fala em sexo,  e ansiosa pela chegada do pequeno, você sentirá muuuita falta dos momentos eufóricos a dois!
O legal é curtir tudo ao máximo.

Desejo aqui ótimas tentativas a vocês!!

23 SEMANAS de sementinha!

'Oi meu filhote.
É a primeira vez que a mamãe está escrevendo para você.
Ainda nem tenho total certeza se você é um menino ou uma menina, afinal a mamãe te viu apenas uma vez no ultrassom que fiz com 3 meses de vida. O médico, um velhinho bonzinho e educadíssimo, disse que você era uma menininha..mas ainda prefiro esperar para ter certeza.
Foi um dia lindo, esse dia que te vi, grande, forte, a cara da mamãe..! (Detalhe que só eu notei esse fato!) E chorei de orgulho. Soluçava quando abracei seu papai para contar que era uma menina, que nós havíamos conseguido, depois de tantas tentativas!Que realmente tinha um bebê ali dentro de mim..porque até eu ver você, de felicidade, mal acreditava que enfim, havia conseguido dar a vida a você, meu filhote querido!'